不知道大家有没有留心黑圆圈的问题，一觉醒来发现自己有弄弄的黑眼圈，这通常是由于长期睡眠不足或者睡眠质量不佳所引起的，还有一种可能就是肾气虚，无论哪种原因都会影响自身的外在形象，尤其是爱美的女性更加不能忍受。那么如何消除黑圆圈呢？别急，南京按摩小编告诉你方法。


　　消除黑眼圈的方法其实蛮多的，要说最为便捷的要数按摩了，大家可以通过按摩的方法达到消除黑眼圈的目的，接下来就来看看具体的按摩方法吧。

　　1、先用双手拇指的指端按住太阳穴，双手食指由外眼角向内轻轻做螺旋式按摩，边按摩边向内眼角移动，重复5遍，每日2次；

　　2、然后再用双手食、中、无名指压眉毛下方3次，再压眼下方2次。

　　小编提醒大家，以上这种方法可以促进眼部局部血液循环、消除黑眼圈，但是要注意操作时力度保持适中，不可过重，而且需要持之以恒。