如今随着电子产品的普及，很多孩子平时喜欢玩手机看电视，久而久之视力就会受到很大的影响，那么你知道如何预防近视吗？今天南京按摩小编就为大家推荐穴位按摩的方法，一起来看看吧。


　　小编认为，如果说一直坚持眼部的按摩的话，那么就会让近视远离我们而去。平时小朋友在看书、看电视或者玩手机的时候，一般都会精神力特别集中，眼睛疲劳是经常会发生的一种现象，如果说时间久了的话，就会让孩子的眼睛出现严重的疲劳，这也是引起近视的最主要原因之一。经常按摩眼睛的话，通达刺激到我们眼睛内部的神经，让眼睛血液循环增加，这样的话不仅可以缓解视觉疲劳，对于防治近视也有着很好的效果。

　　大家小时候都学过眼保健操，这种眼保健操其实就是对眼部最好的按摩方法。在学习、看电视或者是玩手机一段时间之后，如果说可以用眼保健操的方法来按摩一下眼睛的话，那么会很大程度的减少近视的情况发生。

　　在按摩防治近视的时候我们要注意了，一定要认准以下几个穴位。一是天应穴，这个穴位在我们眉头的下面，在按摩的时候我们可以用我们的大拇指，在这个穴位上面进行轻轻的按摩；二是睛明穴，这个穴位在我们的鼻子和眼睛相连接的地方，最近的地方就是睛明穴的所在了。在按摩睛明穴的时候，要先往下按，然后再由下往上；三是四白穴，四白穴在我们眼睛下边大概一公分的地方，注意是眼睛的正中间；四是太阳穴，太阳穴很容易找，按摩太阳穴可以让我们迅速的缓解疲劳。

　　那么小朋友们怎么才能被确认是不是得了近视呢？最好的办法就是去配眼镜的地方给小朋友进行验光，由专业人士来告诉你孩子是不是真正的得了近视。其实有些孩子只不过是得了假性近视罢了，这种近视如果说通过缓解和调解，是很容易恢复的。但有些家长不懂，小朋友们如果说看不清楚就给他们配戴眼睛，这很有可能会耽误了小朋友眼睛缓解的最佳时间。

　　小编提醒大家，如果孩子得了近视的话，千万不要急着给他们佩戴眼镜，试试中医按摩的方法。通过中医按摩来缓解近视对于小孩子的眼睛是很有好处的，不妨试试。